初春时节，在第十九个“世界睡眠日”前夕，中国医师协会睡眠医学专业委员会于2019年3月20日在北京举办了“2019世界睡眠日新闻发布会暨全国大型义诊活动启动仪式”。本次活动目的在于提醒公众重视睡眠, 预防疾病，保持健康，以更加饱满的姿态迈入全面小康社会，为推进健康中国建设作贡献。3.21世界睡眠日，中国医师协会睡眠医学专业委员会向全国呼吁:重视睡眠，预防疾病，保持健康。
中国医师协会秘书长李松林、中国医师协会睡眠医学专业委员会主任委员叶京英、北京大学第六医院院长陆林院士等领导及嘉宾出席了此次发布会，数十位来自全国各地的睡眠医学专家以及中央电视台、北京电视台、光明日报等媒体记者，企业代表、社会人士共计150余人参会。会议由中国医师协会睡眠医学专业委员会副主任委员兼总干事张立强教授主持。
中国医师协会李松林秘书长致辞
中国医师协会李松林秘书长在致辞中指出：设立世界睡眠日的目的在于呼吁全社会关注睡眠健康，拥有睡眠健康才能拥有身心健康。中国医师协会睡眠医学专业委员会自2014年7月成立以来，按照总会要求开展各项工作。我相信在睡眠医学专委会全体专家的共同努力下，我国睡眠医学水平不断提高，与睡眠疾病相关的慢病将会得到逐步控制，专委会将会为改善全民的睡眠质量，提高睡眠健康水平作出更大的贡献。
中国医师协会睡眠医学专委会叶京英主任委员发布报告
中国医师协会睡眠医学专委会主任委员叶京英代表专委员会发布《我国成人和儿童睡眠疾病患病与诊疗状态报告》，强调睡眠疾病患病率高，危害严重，但国人对睡眠疾病的认知状况不容乐观。促进全民重视睡眠，提升睡眠健康水平，实现全民大健康，还需政府、社会团体、睡眠医学工作者和公众的共同努力。
北京大学第六医院院长陆林院士作主旨报告
北京大学第六医院院长陆林院士作了《睡眠与健康》的主旨报告，他呼吁大家一定要关注睡眠，良好的睡眠是健康最重要的要素之一。
新闻发布会上还举行了“2019年世界睡眠日全国义诊活动启动仪式”。中国医师协会睡眠医学专业委员会组织全国400余家医院将在“世界睡眠日”期间举办全国义诊活动，本次活动将进一步提升全民睡眠健康意识，提高全民睡眠健康水平。
中国医师协会睡眠医学专业委员会副主任委员张立强主持会议
2019年世界睡眠日全国义诊活动启动仪式
陆林院士和来自多个省市的睡眠医学权威专家就健康睡眠的重要性、对身体健康的影响，对保护脑健康、提高记忆力、延缓老年痴呆发生的影响，睡眠疾病与相关慢病的关系，以及如何防治睡眠疾病对相关慢病发生、发展的影响等问题进行了深入交流。
专家与媒体面对面交流
专家、媒体以及相关代表共同交流睡眠相关问题，普及睡眠医学知识，提高公众对健康睡眠重要性的认识。中国医师协会睡眠医学专业委员会的专家们坚信，经过中国睡眠医学工作者的不懈努力，国人的睡眠健康意识一定会不断提升，全民的睡眠健康水平一定会逐步提高，全民大健康一定会早日实现。
（中国医师协会睡眠医学专业委员会 供稿）
